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3种饮食的方法消除青春痘

发布时间:2020-12-11 00:00 作者:摩西 点击: 【 字体:

如何使光滑的皮肤得到更多的粉刺?虽然痤疮被用作“我仍然有青春”的标志,但它仍然有很多面孔。如何消除粉刺?手工挤压不是一个好主意。教你如何吃3种饮食来消除粉刺,只要你吃合适的食物不会让你的脸变得多余的东西。


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据说油性皮肤最容易痤疮,而且常常突然长出,这让人感到不舒服。


痤疮就像健康绿色植物上的小虫子。它立即失去了原有的美丽,突然长大的粉刺让我们感到心烦意乱。我只是想摆脱它。


但今天,我为每个人带来了一个帮助消除痤疮的食谱。我们来看看三个食谱。


1、薏米绿豆汤


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材料:绿豆20克,糯米50克。


做法:将绿豆和糯米一起煮熟,然后在烹饪前浸泡,这样更容易烹饪。


功效:每日2次,可起到清热利湿,消除粉刺的作用。


2、海带绿豆杏仁汤


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原料:绿豆10克,干海带15克,甜杏仁9克,玫瑰6克,红糖。


做法:将绿豆,干海,甜杏仁等放在一起,加入适量的水煮,只吃海带,绿豆和杏仁。


功效:日常食用可以起到分散作用。


3、大蒜白芨煮鲤鱼


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材料:250克乌鱿鱼,3个大蒜,15克白芍。

练习:首先清理乌鱿鱼的鳞片,痰和肠,然后煮大蒜和白牡蛎,一起煮鱼做汤。功效:每天喝一次,坚持喝几天,这种方法可以起到排毒和消肿,止血和消除痤疮的作用。

来品尝这些饮食,不仅口感好,而且还能消除粉刺,去除脸上的杂质。

  

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