暗黄的皮肤让不少的女生面部看起来毫无光泽，不仅和美白搭不上边，而且还容易出现毛孔粗大、黑头等皮肤问题。那么皮肤暗黄怎么办呢?专家指出，为了皮肤的健康和面部美观，应该要找出正确的方法，对皮肤进行祛黄褪黑。

　　为了让患者更好的还原面部皮肤健康，下面来看看康痘士面部健康专家讲解“皮肤暗黄怎么办”，让皮肤变得更好。

　　专家指出，皮肤暗黄的原因和休息时间不足、营养缺乏有关，所以想要改善面部暗黄的肤质，就要做到以下几个方面，让皮肤的肤质有所提高：

　　1、避免长时间对着电脑当皮肤长时间对着电脑时，皮肤就会受电脑辐射影响，容易变得干燥和暗黄，而且电脑屏幕会产生静电，令细小的灰尘飞到皮肤上，容易造成毛孔堵塞的问题，更容易产生粉刺等面部皮肤问题。所以，当长时间对着电脑时，应该要做好皮肤防护、隔离措施，以减少电脑辐射、细小灰尘对皮肤的伤害。

　　2、保持充足的睡眠想要皮肤好，就要睡美容觉，让皮肤得到充分的休息。所以应该要保持良好的作息习惯，而且要注重睡眠质量，才能有效的提供新陈代谢的速度，帮助皮肤更好的摆脱暗黄的问题。

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　　3、多吃新鲜的蔬菜水果在饮食方面，应该要多吃新鲜的蔬菜水果，为皮肤补充大量的水分、维生素、微量元素等，能让皮肤慢慢变得白嫩，更容易摆脱皮肤暗黄的问题。而且应该要注意避免食用辛辣、油炸、甜腻等上火食物，减少皮肤暗黄的情况加剧。

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